~ Tukar syampu kepada yang lebih rendah kandungan bahan kimia atau yang berasaskan organik, dan gunakan perapi dari sumber yang sama.
~ Tukar sikat rambut kepada yang kurang memberi tekanan kepada rambut dan kulit kepala.
~ Mengambil supplement yang mengandungi multivitamin dan mineral, zinc dan protein.
~ Minum air secukupnya
~ Tidur dan rehat yg cukup dan jauhi stress
Tips.drpd.kak.cery
~ Tukar sikat rambut kepada yang kurang memberi tekanan kepada rambut dan kulit kepala.
~ Mengambil supplement yang mengandungi multivitamin dan mineral, zinc dan protein.
~ Minum air secukupnya
~ Tidur dan rehat yg cukup dan jauhi stress
Tips.drpd.kak.cery
posted from Bloggeroid