Assalamualaikum.
Apa khabar semua? Dah penghujung shawal kita kan. Semoga diberi peluang bertemu ramadhan dan shawal lagi tahun depan.
Manusia belajar dari kesilapan. Jangan silap macam nuha. Banyak yg nuha regret. Tapi orang kata barang lepas jangan dikenang. Ni bukan entry mengenang 'barang' lepas nuha. Sekadar berkongsi pada semua agar apa yg nuha dah lalu.. sila jangan contohi.
Jangan jadi macam nuha..
Merungut.. merungut..merungut dengan masalah. Tak bersyukur.
Jangan jadi macam nuha..
Dulu jenuh mengenang masalah bukan melihat peluang depan mata.
Jangan jadi macam nuha..
Lama fikir nak buat biz apa.
Jangan jadi macam nuha..
Poyo sangat nak buat biz yg ekslusif. Lain dari yg lain konon.
Jangan jadi macam nuha..
Berlagak tak nak ambil peluang biz dengan Shaklee walau dah kenal Shaklee sejak mengandung.
Jangan jadi macam nuha..
Bagi alasan konon paling kukuh reject biz Shaklee sebab dah ramai orang jual Shaklee.
Nuha bukan nak highlight sangat perasaan betapa menyesalnya nuha mula biz Shaklee lambat 6-7 lambat sebab 'aral melintang' ciptaan sendiri ni. Cuma nak bagi ikhtibar.. jangan ikut apa yg nuha dah buat ni. Buang masa. Sangat buang masa. Tapi ada baiknya kesilapan nuha ni.. manusia bila susah dia lebih ingat pencipta dia. Repair diri sendiri utk jadi hambaNya yg lebih baik.
Apa pun yg kita plan.. just go for it. Buat je. Kalau korang terfikir nak buat biz A.. buat. Buat..! Setiap yg kita buat ada risiko dan cabaran. Tak perlu buang masa yg terrrrlalu lama utk berfikir2 yg pelik2 especially benda2 yg negatif.
Memang.. perlu juga consider pro dan kontra dari setiap biz yg kita nak buat. Tapi percayalah.. kalau kita bersungguh2 buat sesuatu, pasti ada jalan utk berjaya..inshaAllah. Nuha sendiri pun tak sangka boleh merasa bonus 4 angka dengan Shaklee ni. Asalnya modal rm65 je. Padahal.. punyala dulu kata Shaklee dah ramai orang jual. Huhu. Tapi tu dulu la..huhuhu. Aku yg dulu bukan yg sekarang :)
Sekarang bila nuha ajak kawan2 biz Shaklee sama2.. memang ramai je yg cakap 'Shaklee dah ramai orang jual'.. nuha senyum je. Nuha kata.. nuha percaya dengan konsep 'makcik jual nasi lemak'.
Makcik jual nasi lemak??
Kita sambung next entry k. Siapa yg terasa berminat nak jana side income dengan Shaklee boleh pm nuha. Fast Action Fast Result.
Selamat berminggu baru semua.. :)
*konon nak short entry je tadi. Panjang jugak jadinya. Huhu
Nuha
017-4991289
SID1017481
FB: nuha hayati
Sunday, 24 August 2014
Sunday, 17 August 2014
Doa Banyakkan Susu Ibu
Assalamualaikum semua..
Entry ni khas untuk ibu-ibu menyusu. Tapi kaum suami pun boleh baca sama supaya dapat dikongsi dengan isteri masing-masing. Semoga kita sama-sama mendapat manfaatnya.
DOA UNTUK BANYAKKAN SUSU IBU
![]()
Baca Selawat dan bismillah sebelum menyusu dan mengepam. Sambil-sambil menyusukan anak atau mengepam susu.. ibu boleh mengamalkan zikir dengan kalimah 'Ya Matin' (Maha Sempurna KekuatanNya) 70 kali setiap hari.
Waktu yg paling bagus adalah pada waktu malam dan subuh.
Baca surah Al-Baqarah ayat 60; letakkan tangan pada payudara, usap, dan doa dalam hati semoga Allah murahkan rezeki anak kita dan supaya kita mampu keluarkan susu yang cukup untuk anak kita hingga sekurang-kurangnya umurnya 2 tahun.. InsyaAllah.
Sedikit kata-kata perangsang dari nuha. Apabila anda terasa hampir putus asa untuk berjuang menyusukan anak syurga anda hingga usia mereka 2 tahun, kenang semula mengapa anda memulakan semua ini.
Tengok mesin pam susu, botol, pemanas, dan segala keperluan penyusuan susu ibu yang anda sudah sediakan untuk tujuan ini. InshaAllah.. datang balik semangat tu.
Selamat menyusukan ibu-ibu semua!
Hubungi nuha untuk konsultasi penyusuan susu ibu & kesihatan, produk Shaklee, atau jika ingin menambah pendapatan dengan Shaklee.
Nuha
017-4991289/012-6354797 (sms/whatsapp)
SID1017481
FB: nuha hayati
Entry ni khas untuk ibu-ibu menyusu. Tapi kaum suami pun boleh baca sama supaya dapat dikongsi dengan isteri masing-masing. Semoga kita sama-sama mendapat manfaatnya.
DOA UNTUK BANYAKKAN SUSU IBU
Waktu yg paling bagus adalah pada waktu malam dan subuh.
Baca surah Al-Baqarah ayat 60; letakkan tangan pada payudara, usap, dan doa dalam hati semoga Allah murahkan rezeki anak kita dan supaya kita mampu keluarkan susu yang cukup untuk anak kita hingga sekurang-kurangnya umurnya 2 tahun.. InsyaAllah.
Sedikit kata-kata perangsang dari nuha. Apabila anda terasa hampir putus asa untuk berjuang menyusukan anak syurga anda hingga usia mereka 2 tahun, kenang semula mengapa anda memulakan semua ini.
Tengok mesin pam susu, botol, pemanas, dan segala keperluan penyusuan susu ibu yang anda sudah sediakan untuk tujuan ini. InshaAllah.. datang balik semangat tu.
Selamat menyusukan ibu-ibu semua!
Hubungi nuha untuk konsultasi penyusuan susu ibu & kesihatan, produk Shaklee, atau jika ingin menambah pendapatan dengan Shaklee.
Nuha
017-4991289/012-6354797 (sms/whatsapp)
SID1017481
FB: nuha hayati
Friday, 15 August 2014
Inverted Nipple: Boleh Breastfeed Anak Ke?
Assalamualaikum. Nuha sihat alhamdulillah. Anda semua sihat? Terasa nak share cerita cabaran ibu yg mengalami inverted nipple ni.
Sebelum tu.. maaf kalau ada yg rasa topik ni agak tidak sesuai dikongsi kepada umum.
Niat nuha hanya nak berkongsi dan membantu ibu2 yg mengalami masalah inverted nipple ni. Sebelum tu..
Apa tu inverted nipple?
Inverted nipple ni puting susu jenis leper atau tenggelam. Masa nuha mengandung dulu ada jumpa sorang ibu baru lepas bersalin yg mengalami puting leper ni. Katanya baby mengamuk sebab susah nak menyusu. Macam tak puas sebab tak ada puting.
Makcik tukang urut pula kata.. "biasalah anak pertama memang macam tu. Nanti masuk anak kedua oklah tu". Alamak.. Aku pun inverted nipple jugak. Takkan aku pun nanti anak kedua baru dapat breastfeed anak. Oh tidakkkk. Kata impian nak breastfeed anak hingga 2 tahun.
Bila buat monthly check up di klinik kesihatan, nuha pun suarakan kerisauan masalah inverted nipple ni. Nurse ajar setiap kali lepas mandi kena rajin2 tarik nipple tu supaya keluar. Nuha buat.. tapi istiqamah tu kurang.
Kadang2 rush tak buat bila nak cepat etc. Tapi sepanjang mengandung buat exercise tu nuha rasa macam nipple dah keluar dan rasa macam dah normal macam orang lain..tapi sebenarnya baru keluar sikit.
Sebenarnya dalam isu ni, baby still boleh menyusu sebab baby perlu merangkum bahagian areola untuk dapat susu. Bukan nipple inverted atau normal penyebab baby dapat susu atau tidak. Selain exercise tarik nipple tu, nuha ada cuba beberapa cara yang lain.
1.Guna picagari
Guna picagari untuk tarik puting keluar. Potong hujung picagari sebelah masuk ubat. Kemudian ambil penekan di bahagian belakang, masukkan penekan tadi dibahagian yang telah dipotong.
Then tarik penekan picagari perlahan-lahan secara berterusan tetapi dengan tekanan lembut. Kaedah ni dah boleh mula buat sepanjang tempoh mengandung. Kalau buat lepas bersalin, bimbang susu pun keluar sekali masa tarik penekan tu. Buat dengan istiqamah ye kawan2.
2. Nipple puller
Yang warna pink tu getah yg elastik. Picit.. Lekapkan bahagian plastik jernih tu kat nipple then lepaskan. Nuha guna nipple puller ni pun masa Dahlea dah lahir. Bila buat..dengan susu sekali keluar.
So nuha suggest moms to be yang noticed ada inverted nipple.. Start guna puller ni masa pregnant. Jenuh jugak nak cuci setiap kali lepas guna dek susu pun terkeluar sama masa guna puller ni.
3. Breast shield
Shield ni pun nuha guna jenama pigeon. Kat nipple shield ni ada lubang. Kiranya bila kita apply shield kat breast, baby akan suck pada nipple shield ni. Susu akan lalu ikut lubang2 shield. Tapi pada nuha shield ni tak membantu nuha. Sebab shield ni standard size.
Bukan exact ikut saiz breast kita. Bila nuha apply, tak ngam dengan breast nuha. Dahlea memang dapat suck pada puting tapi susu tetap tak keluar. Mungkin Dahlea pun hisap tak cukup kuat. So just jadi macam pacifier la pulak. Puting kosong. Ni based on pengalaman nuha tau. Tak semestinya tak bagus. Tak membantu pada nuha tak bermaksud shield ni tak bagus.
4. Breast pump
Kerapkan mengepam. InsyaAllah nipple akan keluar. Tapi kena istiqamah. Nipple akan keluar juga dengan cara mengepam..tapi ambil masa. Eh semua la sebenarnya memerlukan ibu2 bersabar dan istiqamah. Guna picagari ke.. guna nipple puller ke.. guna breast shield ke.. breast pump pun. Bukan sekali 2 kali buat nipple tu akan keluar.
5. Direct breastfeeding
Last sekali, nuha guna cara ni. Dahlea memang tak reti pada awalnya. Reject!. Dia tak reti latch on langung pada breast nuha. Menangis tau anak tak reti menyusu kat kita. Siapa yg alami mesti tahu rasa sedih sayu pilu tu semua. Tambah lagi bila baby dah selesa menyusu guna botol susu.
Dia dah confuse mana puting botol mana puting ibu dia. Tapi nuha train jugak Dahlea supaya adapt dengan nipple mommy dia. Alhamdulillah.. sebulan lepas tu nuha dah direct breastfeeding Dahlea. Alhamdulillah..syukur sangat2. Berkat kesabaran kami 2 beranak.
Sekarang nuha bukan ibu berinverted nipple lagi. Bangga tahap infiniti sebab Dahlea yg buat sampai puting keluar. Hebat anakku! hehe.
Oklah..next time kita sambung lagi cerita pasal breastfeeding. Selamat berjaya semua pejuang penyusu sekalian!
Hubungi nuha utk konsultasi penyusuan susu ibu & kesihatan, produk Shaklee, atau jika ingin menambah pendapatan dengan Shaklee.
Nuha
017-4991289 (sms/ whatsapp)
SID1017481
FB: nuha hayati
Niat nuha hanya nak berkongsi dan membantu ibu2 yg mengalami masalah inverted nipple ni. Sebelum tu..
Apa tu inverted nipple?
Inverted nipple ni puting susu jenis leper atau tenggelam. Masa nuha mengandung dulu ada jumpa sorang ibu baru lepas bersalin yg mengalami puting leper ni. Katanya baby mengamuk sebab susah nak menyusu. Macam tak puas sebab tak ada puting.
Makcik tukang urut pula kata.. "biasalah anak pertama memang macam tu. Nanti masuk anak kedua oklah tu". Alamak.. Aku pun inverted nipple jugak. Takkan aku pun nanti anak kedua baru dapat breastfeed anak. Oh tidakkkk. Kata impian nak breastfeed anak hingga 2 tahun.
Bila buat monthly check up di klinik kesihatan, nuha pun suarakan kerisauan masalah inverted nipple ni. Nurse ajar setiap kali lepas mandi kena rajin2 tarik nipple tu supaya keluar. Nuha buat.. tapi istiqamah tu kurang.
Kadang2 rush tak buat bila nak cepat etc. Tapi sepanjang mengandung buat exercise tu nuha rasa macam nipple dah keluar dan rasa macam dah normal macam orang lain..tapi sebenarnya baru keluar sikit.
Sebenarnya dalam isu ni, baby still boleh menyusu sebab baby perlu merangkum bahagian areola untuk dapat susu. Bukan nipple inverted atau normal penyebab baby dapat susu atau tidak. Selain exercise tarik nipple tu, nuha ada cuba beberapa cara yang lain.
1.Guna picagari
Guna picagari untuk tarik puting keluar. Potong hujung picagari sebelah masuk ubat. Kemudian ambil penekan di bahagian belakang, masukkan penekan tadi dibahagian yang telah dipotong.
Then tarik penekan picagari perlahan-lahan secara berterusan tetapi dengan tekanan lembut. Kaedah ni dah boleh mula buat sepanjang tempoh mengandung. Kalau buat lepas bersalin, bimbang susu pun keluar sekali masa tarik penekan tu. Buat dengan istiqamah ye kawan2.
2. Nipple puller
Yang warna pink tu getah yg elastik. Picit.. Lekapkan bahagian plastik jernih tu kat nipple then lepaskan. Nuha guna nipple puller ni pun masa Dahlea dah lahir. Bila buat..dengan susu sekali keluar.
So nuha suggest moms to be yang noticed ada inverted nipple.. Start guna puller ni masa pregnant. Jenuh jugak nak cuci setiap kali lepas guna dek susu pun terkeluar sama masa guna puller ni.
3. Breast shield
Shield ni pun nuha guna jenama pigeon. Kat nipple shield ni ada lubang. Kiranya bila kita apply shield kat breast, baby akan suck pada nipple shield ni. Susu akan lalu ikut lubang2 shield. Tapi pada nuha shield ni tak membantu nuha. Sebab shield ni standard size.
Bukan exact ikut saiz breast kita. Bila nuha apply, tak ngam dengan breast nuha. Dahlea memang dapat suck pada puting tapi susu tetap tak keluar. Mungkin Dahlea pun hisap tak cukup kuat. So just jadi macam pacifier la pulak. Puting kosong. Ni based on pengalaman nuha tau. Tak semestinya tak bagus. Tak membantu pada nuha tak bermaksud shield ni tak bagus.
4. Breast pump
Kerapkan mengepam. InsyaAllah nipple akan keluar. Tapi kena istiqamah. Nipple akan keluar juga dengan cara mengepam..tapi ambil masa. Eh semua la sebenarnya memerlukan ibu2 bersabar dan istiqamah. Guna picagari ke.. guna nipple puller ke.. guna breast shield ke.. breast pump pun. Bukan sekali 2 kali buat nipple tu akan keluar.
5. Direct breastfeeding
Last sekali, nuha guna cara ni. Dahlea memang tak reti pada awalnya. Reject!. Dia tak reti latch on langung pada breast nuha. Menangis tau anak tak reti menyusu kat kita. Siapa yg alami mesti tahu rasa sedih sayu pilu tu semua. Tambah lagi bila baby dah selesa menyusu guna botol susu.
Dia dah confuse mana puting botol mana puting ibu dia. Tapi nuha train jugak Dahlea supaya adapt dengan nipple mommy dia. Alhamdulillah.. sebulan lepas tu nuha dah direct breastfeeding Dahlea. Alhamdulillah..syukur sangat2. Berkat kesabaran kami 2 beranak.
Sekarang nuha bukan ibu berinverted nipple lagi. Bangga tahap infiniti sebab Dahlea yg buat sampai puting keluar. Hebat anakku! hehe.
Oklah..next time kita sambung lagi cerita pasal breastfeeding. Selamat berjaya semua pejuang penyusu sekalian!
Hubungi nuha utk konsultasi penyusuan susu ibu & kesihatan, produk Shaklee, atau jika ingin menambah pendapatan dengan Shaklee.
Nuha
017-4991289 (sms/ whatsapp)
SID1017481
FB: nuha hayati
Thursday, 14 August 2014
Multi Level Marketing Menurut Shariah
Assalamualaikum semua. Apa khabar? Semoga anda semua sihat. Nuha alhamdulillah sihat2 aja :) Nuha masih dalam proes melatih dan mendisiplinkan diri untuk gigih meng-update blog macam zaman bujang2 dulu. Huhuhu. Doakan ku istiqamah ye kawan2.
Sebut pasal biz multi level, nuha la salah sorang yang anti MLM satu masa dulu. Hahaha. Macam2 yg buruk pasal MLM. Kesian MLM yg tak berdosa. Tapi sekarang tidak lagi.
INI ADALAH SEBAB2 NUHA PILIH SHAKLEE SEBAGAI SIDE INCOME.
Ternyata dari pembacaan cda, Shaklee antara Syarikan MLM yang mengikut garis panduan menurut syariah :)
1. Produk MLM ini mestilah dibeli dengan tujuan yang sebenarnya (seperti produk yang benar-benar bermanfaat dan dibangunkan dengan serius seperti ubat-ubatan berkualiti, unik dan lainnya). Justeru, produk MLM yang kabur kualiti dan kegunaannya tidaklah dibenarkan kerana ia hanyalah bertujuan untuk mengabui dalam undang-undang dan hukum Shariah, ia tiadalah halal di sisi Shariah. Justeru, kekuatan MLM itu ialah kepada produknya yang bermutu dan bukan kepada objektif jangka pendek mengumpul dana (modal).
2. Produknya bukan emas dan perak yang boleh dijual beli secara tangguh. Ini kerana penjualan barangan emas secara tangguh adalah Riba jenis Nasiah.
3. Komisyen yang diberikan kepada ahli untuk setiap penjual dan ahli bawahannya mestilah jelas. Tiada komisyen tanpa usaha, ini bermakna orang atas hanya berhak mendapat komisyen dari ahli bawahan yang dibantunya sahaja.
4. Keuntungan dan komisyen bukan berdasarkan ‘kepala' atau ahli yang ditaja, tetapi adalah berdasarkan nilai produk yang berjaya di jualnya. Ini diperlukan bagi membuktikan ia menumpukan kepada perniagaan penjualan produk dan perkhidmatan dan bukannya permainan wang (money game).
5. Tidak diwajibkan bagi si ahli membuat belian sendiri dalam jumlah tertentu bagi memperolehi komsiyen dari orang bawahannya. Ini kerana dibimbangi ia mirip paksaan belian. Namun jika syarikat meletakkan syarat JUALAN MINIMA untuk memperolehi komisyen kumpulan dan sebagainya, ia mungkin dibenarkan dengan syarat ia dibuat atas asas ju'alah. Untuk itu, syarat dan rukun jua'alah mestilah dipastikan sempurna.
6. Setiap ‘upline' atau orang di sebelah atas mestilah menaruh usaha atas jualan orang bawahannya, seperti mengadakan perjumpaan taklimat, motivasi dan teknik berkempen secara terancang seperti sebuah syarikat yang pelbagai ahlinya. Ia perlu bagi melayakkannya menerima komisyen itu dari sudut Shariah, jika tidak adalah dibimbangi ia akan terjerumus kepada keraguan ‘syubhah'. Ini kerana konsep niaga dalam Islam tidak membenarkan suatu keuntungan dari sesuatu perniagaan yang diperolehi tanpa usaha. Justeru, sedikit usaha perlu dicurahkan bagi menjadi sebab haknya ke atas komisyen. Perlu diingat, kebanyakan ahli di kaki yang 10 ke bawah, mungkin tidak mengenalinya lantaran ia dilantik oleh orang bawahannya yang kesembilan. Jika tidak, apakah haknya untuk mendapat komisyen yang demikian berangkai dan begitu jauh ?.
7. Tidak menggunakan skim piramid iaitu skim siapa masuk dulu akan untung selamanya.Manakala hak mereka yang masuk kemudian akan berkurangan. Justeru, plan pemasaran mestilah memberikan hak kepada semua, malah orang bawahan mampu mendapat keuntungan lebih dari orang atasannya, apabila ia mampu menjual dengan lebih hebat.
8. Mempersembahkan system komisyen dan bonus yang telus dan boleh difahami dan dipantau oleh ahli dengan jelas. Ia bagi mengelakkan segala jenis penipuan.
9. Menstruktur plan pemasaran di anatara ahli dan orang bawahannya secara musyarakah iaitu perkonsgian untung dan rugi berdasarkan modal masing-masing dengan nisbah pembahagian keuntungan yang ditetapkan di peringkat awal lagi.
sumber:
http://zaharuddin.net/pelaburan-&-perniagaan/222-multi-level-marketing-menurut-shariah.html
So macam mana? Bukan semua biz MLM ni tak baik. Alhamdulillah.. nuha dah buat pilihan yg tepat. Berminat nak sertai nuha? Jum..
PM nuha ya.. :)
Nuha
017-4991289/012-6354797 (sms/whatsapp)
SID1017481
FB: nuha hayati
Sebut pasal biz multi level, nuha la salah sorang yang anti MLM satu masa dulu. Hahaha. Macam2 yg buruk pasal MLM. Kesian MLM yg tak berdosa. Tapi sekarang tidak lagi.
INI ADALAH SEBAB2 NUHA PILIH SHAKLEE SEBAGAI SIDE INCOME.
Ternyata dari pembacaan cda, Shaklee antara Syarikan MLM yang mengikut garis panduan menurut syariah :)
1. Produk MLM ini mestilah dibeli dengan tujuan yang sebenarnya (seperti produk yang benar-benar bermanfaat dan dibangunkan dengan serius seperti ubat-ubatan berkualiti, unik dan lainnya). Justeru, produk MLM yang kabur kualiti dan kegunaannya tidaklah dibenarkan kerana ia hanyalah bertujuan untuk mengabui dalam undang-undang dan hukum Shariah, ia tiadalah halal di sisi Shariah. Justeru, kekuatan MLM itu ialah kepada produknya yang bermutu dan bukan kepada objektif jangka pendek mengumpul dana (modal).
2. Produknya bukan emas dan perak yang boleh dijual beli secara tangguh. Ini kerana penjualan barangan emas secara tangguh adalah Riba jenis Nasiah.
3. Komisyen yang diberikan kepada ahli untuk setiap penjual dan ahli bawahannya mestilah jelas. Tiada komisyen tanpa usaha, ini bermakna orang atas hanya berhak mendapat komisyen dari ahli bawahan yang dibantunya sahaja.
4. Keuntungan dan komisyen bukan berdasarkan ‘kepala' atau ahli yang ditaja, tetapi adalah berdasarkan nilai produk yang berjaya di jualnya. Ini diperlukan bagi membuktikan ia menumpukan kepada perniagaan penjualan produk dan perkhidmatan dan bukannya permainan wang (money game).
5. Tidak diwajibkan bagi si ahli membuat belian sendiri dalam jumlah tertentu bagi memperolehi komsiyen dari orang bawahannya. Ini kerana dibimbangi ia mirip paksaan belian. Namun jika syarikat meletakkan syarat JUALAN MINIMA untuk memperolehi komisyen kumpulan dan sebagainya, ia mungkin dibenarkan dengan syarat ia dibuat atas asas ju'alah. Untuk itu, syarat dan rukun jua'alah mestilah dipastikan sempurna.
6. Setiap ‘upline' atau orang di sebelah atas mestilah menaruh usaha atas jualan orang bawahannya, seperti mengadakan perjumpaan taklimat, motivasi dan teknik berkempen secara terancang seperti sebuah syarikat yang pelbagai ahlinya. Ia perlu bagi melayakkannya menerima komisyen itu dari sudut Shariah, jika tidak adalah dibimbangi ia akan terjerumus kepada keraguan ‘syubhah'. Ini kerana konsep niaga dalam Islam tidak membenarkan suatu keuntungan dari sesuatu perniagaan yang diperolehi tanpa usaha. Justeru, sedikit usaha perlu dicurahkan bagi menjadi sebab haknya ke atas komisyen. Perlu diingat, kebanyakan ahli di kaki yang 10 ke bawah, mungkin tidak mengenalinya lantaran ia dilantik oleh orang bawahannya yang kesembilan. Jika tidak, apakah haknya untuk mendapat komisyen yang demikian berangkai dan begitu jauh ?.
7. Tidak menggunakan skim piramid iaitu skim siapa masuk dulu akan untung selamanya.Manakala hak mereka yang masuk kemudian akan berkurangan. Justeru, plan pemasaran mestilah memberikan hak kepada semua, malah orang bawahan mampu mendapat keuntungan lebih dari orang atasannya, apabila ia mampu menjual dengan lebih hebat.
8. Mempersembahkan system komisyen dan bonus yang telus dan boleh difahami dan dipantau oleh ahli dengan jelas. Ia bagi mengelakkan segala jenis penipuan.
9. Menstruktur plan pemasaran di anatara ahli dan orang bawahannya secara musyarakah iaitu perkonsgian untung dan rugi berdasarkan modal masing-masing dengan nisbah pembahagian keuntungan yang ditetapkan di peringkat awal lagi.
sumber:
http://zaharuddin.net/pelaburan-&-perniagaan/222-multi-level-marketing-menurut-shariah.html
So macam mana? Bukan semua biz MLM ni tak baik. Alhamdulillah.. nuha dah buat pilihan yg tepat. Berminat nak sertai nuha? Jum..
PM nuha ya.. :)
Nuha
017-4991289/012-6354797 (sms/whatsapp)
SID1017481
FB: nuha hayati
Wednesday, 13 August 2014
ESP.. oh! ESP
Assalamualaikum readers.
Semua masih dalam mood raya. Apa khabar semua? Semoga sihat2 selalu. Vitamin C jangan skip makan ya. Untuk maintain imun badan kita disamping utk kesihatan dan kecantikan kulit..
Ok.. harini nuha nak share lagi pasal ESP. ESP ESP ESP.. Protein soya bukan gmo Shaklee. FYI, pengambilan protien membantu dalam penghasilan sel baru. So sel mati dan sel lama dapat disingkirkan dari badan. Apa kelebihan dan kebaikan protien sebenarnya ?
KEPERLUAN PROTEIN DALAM DIET HARIAN
Sebenarnya kita boleh je dapat protein dalam makanan harian kita seperti ikan, ayam, daging, kekacang dan banyak lagi. Namun protein ini mudah musnah apabila berada dalam suhu masakan yang tinggi.
Apabila ini berlaku, tubuh kita akan menyerap saki baki protein yang ada dan selebihnya badan kita menyerap minyak hasil masakan seperti ikan goreng, ayam goreng atau apa jua masakan terutama yang bergoreng.
Badan kita terdiri daripada sel. Dari sel membentuk tisu. Dari tisu membentuk organ. Dari organ membentuk sistem. Protein merupakan makanan kepada sel.
Kalau sel dapat cukup protein ditambah dengan protein yang bagus dan berkualiti, sel yang sihat akan mudah terbentuk demi menggantikan sel yang lama dan mati.
PENTINGKAH PROTEIN?
Stuktur asas badan manusia adalah sel. Segala penyakit pada zaman moden ini disebabkan oleh pengumpulan sel-sel yang LEMAH & KURANG SIHAT.
Keperluan protein yang mencukupi dikatakan kunci kesihatan yang optimum – protein diperlukan untuk menghasilkan hormones, enzymes, antibodies and neurotransmitter.
25% daripada badan kita berasal (diperbuat?) daripada Protein. – kuku, rambut, kulit, otot-otot adalah protein. Malah Dr. Bruce Miller dalam bukunya mengatakan kita adalah protein.
Protein berasal dari perkataan Greek (PROTOS) bermaksud – ‘the first’ dan badan kita terdiri daripada :-
1. 66% Water
2. 25% Protein
3. 8% Fats
4. 1% Combination of Minerals & Vitamins 100%
TAHUKAH ANDA ?
Shaklee adalah syarikat pertama yang mewujudkan suplemen protein berasaskan kacang soya. Sebenarnya, pengasingan soya pertama yang pernah dihasilkan adalah dicipta oleh Dr. Forest C. Shaklee pada tahun 1970an.
Selang beberapa tahun kemudian, beberapa ujian klinikal telah membuktikan apa yang ditemui oleh Dr. Shaklee sebelumnya iaitu protein soya merupakan sebuah blok binaan utama bagi membina kesihatan jangka panjang.
SHAKLEE ENERGIZING SOY PROTEIN
Ini adalah makanan utama dalam program Shaklee. Amat penting dalam diet harian kita. Ia merupakan minuman berkhasiat, sumber lengkap protein secara biologi yang bermutu paling tinggi yang dihasilkan dari kacang soya. Ia memberi tenaga yang berpanjangan dan membaik pulih sel-sel dan tisu-tisu yang rosak.
Soy Protein Shaklee mengandungi 14 gram protein soya semulajadi yang baik pada setiap hidangan. Diproses dengan air (bukan dengan bahan
kimia) bagi mengekalkan sumber semula jadi isoflavones seperti
genistein dan daidzein.
Soy Protein tidak mengandungi kolesterol dan laktosa. Ia mengandungi semua asid-asid amino yang diperlukan oleh tubuh anda bagi mengekal tisu-tisu yang sihat, termasuk 9 asid amino penting yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh dengan sendirinya.
Produk Protein Soya ini adalah sumber-sumber kalsium dan zat besi yang baik. Selain itu ia tidak mengandungi perisa tiruan, pemanis, pewarna dan bahan pengawet.
PROTEIN SOYA SHAKLEE IALAH NON-GMO SOY!
Shaklee hanya menggunakan protein soya yang tidak diubahsuai genetiknya, iaitu Non-GMO (Non-Genetically Modified Organism), dimana ia disahkan melalui Identity Preservation Program. Program ini memastikan soya yang digunakan oleh Shaklee adalah dipantau dengan ketat dan dikawal sejak mula ditanam, dituai hinggalah diproses.
RISIKO KEKURANGAN PROTEIN (SECARA UMUM):
1. Anemia (kurang darah atau kurang oksigen dalam darah)
2. Kidney disease (penyakit buah pinggang)
3. Liver (penyakit hati)
4. High Cholesterol (kolesterol tinggi)
5. Low blood pressure (tekanan darah rendah)
6. Low blood sugar (kandungan gula darah rendah)
7. Nerve instability (Fungsi saraf tak stabil)
8. Peptic ulcer (Ulser perut + usus)
9. Poor wound healing (Luka ambat sembuh)
10. Poor blood circulation (Pengaliran darah yang tidak lancar)
11. Poor vision (Penglihatan kurang baik)
12. Irritability (Badan menggeletar)
13. Fatigue (Letih lesu)
14. Weakness (Lemah)
15. Water retention (Tinggi kandungan air dalam tisu badan)
16. Prolonged period of time mental retardation (Terancat akal)
17. Lack of resistance to infection (Ketahanan badan rendah terhadap jangkitan)
Kelebihan ESP ini ialah;
Pelajar dan pekerja atau individu dewasa : As energy booster (kalau minum pagi2 tu. terasa energetic dan tak rasa lapar sangat.. so bonuslah for weight management)
Lelaki : melindungi dari any disease(heart, cancer etc)
Ibu mengandung : for a healthier pregnancy – well-grown fetus ; less late pregnancy discomfort.
Wanita : keanjalan kulit… (protein penting kepada mereka yang ingin kulit yang cantik dan ton warna yang sekata. Mereka yang mempunyai bekas jerawat yang berwarna hitam adalah disebabkan kekurangan protien untuk membina sel baru dan menyingkirkan sel mati yang berwarna hitam tersebut).
Honestly.. ESP yang buat nuha in love sangat2 dengan Shaklee. Nuha suka..nuha rasa kebaikan ESP yang orang dok cerita sana sini. Kalau dulu sebelum ambil ESP dok baca testi orang je.. sekarang nuha setuju 200% dengan testi2 ESP. Tak menyesal langsung!
So.. hubungi nuha cepat2 untuk menempah ESP anda harini ya.. :)
Nuha
017-4991289/ 012-6354797
SID1017481
FB: nuha hayati
Semua masih dalam mood raya. Apa khabar semua? Semoga sihat2 selalu. Vitamin C jangan skip makan ya. Untuk maintain imun badan kita disamping utk kesihatan dan kecantikan kulit..
Ok.. harini nuha nak share lagi pasal ESP. ESP ESP ESP.. Protein soya bukan gmo Shaklee. FYI, pengambilan protien membantu dalam penghasilan sel baru. So sel mati dan sel lama dapat disingkirkan dari badan. Apa kelebihan dan kebaikan protien sebenarnya ?
KEPERLUAN PROTEIN DALAM DIET HARIAN
Sebenarnya kita boleh je dapat protein dalam makanan harian kita seperti ikan, ayam, daging, kekacang dan banyak lagi. Namun protein ini mudah musnah apabila berada dalam suhu masakan yang tinggi.
Apabila ini berlaku, tubuh kita akan menyerap saki baki protein yang ada dan selebihnya badan kita menyerap minyak hasil masakan seperti ikan goreng, ayam goreng atau apa jua masakan terutama yang bergoreng.
Badan kita terdiri daripada sel. Dari sel membentuk tisu. Dari tisu membentuk organ. Dari organ membentuk sistem. Protein merupakan makanan kepada sel.
Kalau sel dapat cukup protein ditambah dengan protein yang bagus dan berkualiti, sel yang sihat akan mudah terbentuk demi menggantikan sel yang lama dan mati.
PENTINGKAH PROTEIN?
Stuktur asas badan manusia adalah sel. Segala penyakit pada zaman moden ini disebabkan oleh pengumpulan sel-sel yang LEMAH & KURANG SIHAT.
Keperluan protein yang mencukupi dikatakan kunci kesihatan yang optimum – protein diperlukan untuk menghasilkan hormones, enzymes, antibodies and neurotransmitter.
25% daripada badan kita berasal (diperbuat?) daripada Protein. – kuku, rambut, kulit, otot-otot adalah protein. Malah Dr. Bruce Miller dalam bukunya mengatakan kita adalah protein.
Protein berasal dari perkataan Greek (PROTOS) bermaksud – ‘the first’ dan badan kita terdiri daripada :-
1. 66% Water
2. 25% Protein
3. 8% Fats
4. 1% Combination of Minerals & Vitamins 100%
TAHUKAH ANDA ?
Shaklee adalah syarikat pertama yang mewujudkan suplemen protein berasaskan kacang soya. Sebenarnya, pengasingan soya pertama yang pernah dihasilkan adalah dicipta oleh Dr. Forest C. Shaklee pada tahun 1970an.
Selang beberapa tahun kemudian, beberapa ujian klinikal telah membuktikan apa yang ditemui oleh Dr. Shaklee sebelumnya iaitu protein soya merupakan sebuah blok binaan utama bagi membina kesihatan jangka panjang.
SHAKLEE ENERGIZING SOY PROTEIN
Ini adalah makanan utama dalam program Shaklee. Amat penting dalam diet harian kita. Ia merupakan minuman berkhasiat, sumber lengkap protein secara biologi yang bermutu paling tinggi yang dihasilkan dari kacang soya. Ia memberi tenaga yang berpanjangan dan membaik pulih sel-sel dan tisu-tisu yang rosak.
| Sumber: FB Shaklee Malaysia |
Soy Protein tidak mengandungi kolesterol dan laktosa. Ia mengandungi semua asid-asid amino yang diperlukan oleh tubuh anda bagi mengekal tisu-tisu yang sihat, termasuk 9 asid amino penting yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh dengan sendirinya.
Produk Protein Soya ini adalah sumber-sumber kalsium dan zat besi yang baik. Selain itu ia tidak mengandungi perisa tiruan, pemanis, pewarna dan bahan pengawet.
PROTEIN SOYA SHAKLEE IALAH NON-GMO SOY!
Shaklee hanya menggunakan protein soya yang tidak diubahsuai genetiknya, iaitu Non-GMO (Non-Genetically Modified Organism), dimana ia disahkan melalui Identity Preservation Program. Program ini memastikan soya yang digunakan oleh Shaklee adalah dipantau dengan ketat dan dikawal sejak mula ditanam, dituai hinggalah diproses.
RISIKO KEKURANGAN PROTEIN (SECARA UMUM):
1. Anemia (kurang darah atau kurang oksigen dalam darah)
2. Kidney disease (penyakit buah pinggang)
3. Liver (penyakit hati)
4. High Cholesterol (kolesterol tinggi)
5. Low blood pressure (tekanan darah rendah)
6. Low blood sugar (kandungan gula darah rendah)
7. Nerve instability (Fungsi saraf tak stabil)
8. Peptic ulcer (Ulser perut + usus)
9. Poor wound healing (Luka ambat sembuh)
10. Poor blood circulation (Pengaliran darah yang tidak lancar)
11. Poor vision (Penglihatan kurang baik)
12. Irritability (Badan menggeletar)
13. Fatigue (Letih lesu)
14. Weakness (Lemah)
15. Water retention (Tinggi kandungan air dalam tisu badan)
16. Prolonged period of time mental retardation (Terancat akal)
17. Lack of resistance to infection (Ketahanan badan rendah terhadap jangkitan)
Kelebihan ESP ini ialah;
- membantu membina dan perbaiki tisu-tisu badan, dari sel akan terbentuk organ. Dari organ terhasilnya sistem. Ia penting kepada pembentukan janin dan juga membantu untuk menambahkan susu.
- menyediakan 14gram protein kacang soya dalam setiap hidangan untuk sihatkan jantung
- setiap hidangan membekalkan 50% daripada Nilai Harian kalsium untuk menyokong tulang yang kuat
- kandungan fitoestrogen untuk kesihatan prostat,payudara dan menepous
- indeks glisemik yang rendah untuk membantu mengekalkan paras gula dalam darah
Pelajar dan pekerja atau individu dewasa : As energy booster (kalau minum pagi2 tu. terasa energetic dan tak rasa lapar sangat.. so bonuslah for weight management)
Lelaki : melindungi dari any disease(heart, cancer etc)
Ibu mengandung : for a healthier pregnancy – well-grown fetus ; less late pregnancy discomfort.
Wanita : keanjalan kulit… (protein penting kepada mereka yang ingin kulit yang cantik dan ton warna yang sekata. Mereka yang mempunyai bekas jerawat yang berwarna hitam adalah disebabkan kekurangan protien untuk membina sel baru dan menyingkirkan sel mati yang berwarna hitam tersebut).
Honestly.. ESP yang buat nuha in love sangat2 dengan Shaklee. Nuha suka..nuha rasa kebaikan ESP yang orang dok cerita sana sini. Kalau dulu sebelum ambil ESP dok baca testi orang je.. sekarang nuha setuju 200% dengan testi2 ESP. Tak menyesal langsung!
So.. hubungi nuha cepat2 untuk menempah ESP anda harini ya.. :)
Nuha
017-4991289/ 012-6354797
SID1017481
FB: nuha hayati
Monday, 11 August 2014
Lebih Bersemangat Nak Ber-Shaklee
Assalamualaikum semua. Apa kabar.
Hari Isnin hari yg sangat bersemangat. Jum tukar jum. No more monday blues. Hari pada minggu baru.. harus dengan semangat baru. Setuju?
Takde perkara penting pun.. sekadar nak share yg nuha dah mula guna cop alamat & cop contact sebab baru beli stamp pad. Hahaha.. ok la kan. Better late than never.
![]()
Dengan adanya 2 cop ni.. inshaAllah kerja mengepos semakin mudah dan pantas. Nak tulis contact kat flyers pun dah senang. Jimat masa menulis. Alhamdulillah. Comel tak? Hehe.
Satu lagi yang buat nuha bersemangat sebab nuha baru install apps baru utk berblog. Sebelum ni guna Bloggeroid. Sekarang nuha guna BlogIt! Ni entry pertama nuha guna BlogIt!
Bloggers yg kental dan jitu.. share lah korang guna apps apa. Boleh kita saling bagi review.
Oklah.. jumpa di lain entry. Selamat meneruskan sambutan Shawal. Kawal pemakanan ya.. we are what we eat.
Hubungi nuha utk sebarang pertanyaan dan pesanan produk2 Shaklee.
Nuha
017-4991289/012-6354787
SID1017481
FB: nuha hayati
Hari Isnin hari yg sangat bersemangat. Jum tukar jum. No more monday blues. Hari pada minggu baru.. harus dengan semangat baru. Setuju?
Takde perkara penting pun.. sekadar nak share yg nuha dah mula guna cop alamat & cop contact sebab baru beli stamp pad. Hahaha.. ok la kan. Better late than never.
Dengan adanya 2 cop ni.. inshaAllah kerja mengepos semakin mudah dan pantas. Nak tulis contact kat flyers pun dah senang. Jimat masa menulis. Alhamdulillah. Comel tak? Hehe.
Satu lagi yang buat nuha bersemangat sebab nuha baru install apps baru utk berblog. Sebelum ni guna Bloggeroid. Sekarang nuha guna BlogIt! Ni entry pertama nuha guna BlogIt!
Bloggers yg kental dan jitu.. share lah korang guna apps apa. Boleh kita saling bagi review.
Oklah.. jumpa di lain entry. Selamat meneruskan sambutan Shawal. Kawal pemakanan ya.. we are what we eat.
Hubungi nuha utk sebarang pertanyaan dan pesanan produk2 Shaklee.
Nuha
017-4991289/012-6354787
SID1017481
FB: nuha hayati
Wednesday, 6 August 2014
Posisi yang Betul untuk Menyusukan Anak
Salam semua. Apa khabar. Harini nak wordless Wednesday. Wordless lah sangat!
Masalah inverted nipple? Mampu ke ibu dengan inverted nipple susukan anak?
Jawapannya adalah YA!
Kata wordless tadi.. See ya next entry. Bai!
p/s: Mencari2 supplement untuk tambah susu badan? Hubungi nuha untuk sebarang pertanyaan dan pesanan.
Nuha
017-4991289/012-6354797
SID1017481
FB: nuha hayati
Masalah inverted nipple? Mampu ke ibu dengan inverted nipple susukan anak?
Jawapannya adalah YA!
Kata wordless tadi.. See ya next entry. Bai!
p/s: Mencari2 supplement untuk tambah susu badan? Hubungi nuha untuk sebarang pertanyaan dan pesanan.
Nuha
017-4991289/012-6354797
SID1017481
FB: nuha hayati
posted from Bloggeroid
Saturday, 2 August 2014
Everywhere Can Breastfeed
Salam 6 Shawal semua. Ada kawan2 yg dah mula bekerja semula. Tapi cuti la kan hujung minggu. Sambung lagi beraya.. ziarah sanak saudara dan kawan2.
Rezeki untuk ibu2 yg breastfeed anak2. Tak perlu nak berangkut2 pack2 susu, air panas botol susu etc bila nak keluar beraya. Senang je.. asalkan ibu ada dengan anak, mana2 boleh breastfeed.
Pada nuha, sejak menyusukan Dahlea.. fesyen baju dah jadi lebih spesific. Bukan limited.. tapi nuha lebih mementingkan design2 yg nursing friendly supaya senang nak susukan Dahlea. Tak kisah baju kurung atau t-shirt ke dress ke. Mesti consider yg senang nak selak, senang nak breastfeed Dahlea.
Anda bagaimana? Jum share...
p/s: Ogos 2014 bulan subur.. promosi Gla Complex beli 6 free 1!
Hubungi nuha untuk sebarang pertanyaan dan pesanan.
Nuha
017-4991289/012-6354797 (sms/whatsapp)
SID1017481
FB: nuha hayati
Rezeki untuk ibu2 yg breastfeed anak2. Tak perlu nak berangkut2 pack2 susu, air panas botol susu etc bila nak keluar beraya. Senang je.. asalkan ibu ada dengan anak, mana2 boleh breastfeed.
Pada nuha, sejak menyusukan Dahlea.. fesyen baju dah jadi lebih spesific. Bukan limited.. tapi nuha lebih mementingkan design2 yg nursing friendly supaya senang nak susukan Dahlea. Tak kisah baju kurung atau t-shirt ke dress ke. Mesti consider yg senang nak selak, senang nak breastfeed Dahlea.
Anda bagaimana? Jum share...
p/s: Ogos 2014 bulan subur.. promosi Gla Complex beli 6 free 1!
Hubungi nuha untuk sebarang pertanyaan dan pesanan.
Nuha
017-4991289/012-6354797 (sms/whatsapp)
SID1017481
FB: nuha hayati
posted from Bloggeroid
Friday, 1 August 2014
Family Shaklee yang Best!
Apa yang nuha sayang dengan family Shaklee nuha?
Salam Jumaat, Salam 5 Shawal. 1 Ogos 2014. Semalam closing day kami warga distributor Shaklee. Untuk yg aktif dengan biz Shaklee, tahu lah bahang hangat berpeluhnya closing setiap akhir bulan.
Ikhlas dari hati.. Nuha sayang family Shaklee nuha. Mak.. Nenek.. Moyang.. Anak2.. Cucu cicit semua. Tak terkecuali side lines (sepupu sepapat, mak pak sedara etc).
Nuha bukan join Shaklee dengan niat asal nak biz. Memang tak. Nuha accidentally join Shaklee sebab guna dengan tegar ESP. Mak Shaklee..tak kenal pun. Kami mula berkenalan lepas nuha sign up membership.
Disebabkan nuha sentimental lebih sikit orangnya, sambil taip entry ni pun air mata dok meleleh oke. hahaha sememeh. Tapi betul la. Tah kenapa. Air mata dok leleh.
Nuha in love dengan family Shaklee. Tak tahu nak describe macam mana. We care each other.. Sentiasa ada shoulder to cry on.. Ada supporters. Biasalah berniaga ni kan ada up and down. Siapa lagi yg nak tolong bagi morale support kalau bukan sesama geng biz kan?
Ahli keluarga kandung? Of course bagi support dan doa. Ada jugak family members yang kurang dan tak support pun. Itu hak masing-masing. Thats why perlu support group. Untuk support mentally and emotionally jatuh bangun dalam berbiz. Pilihan yang ada depan mata? Dah tentu orang-orang yg seperjuangan dengan nuha. Sebab hala tuju kami sama. Walau kami baru je berkenalan.. ada yg tak pernah jumpa pun.
Tapi the ukhwah is there. Dapat rasa.. seriusly. Kami bukan sekadar uplines downlines. Kami sebuah keluarga.. kami simbiosis to each other.
Ni salah satu sebab nuha suka dan sayang dengan biz Shaklee.
Ada banyak lagi sebab nuha suka dengan biz ni. Lain kali nuha share lagi. Ini bukan cerita syok sendiri. Ini kisah benar. hehe.
Oklah.. selamat berhujung minggu semua. Raya pun raya juga. Kawal pengambilan kolesterol anda ya. Maklumlah musim2 raya ni.. Banyak makanan berkolesterol yg kita 'terpaksa' makan. hehe.
Nak join keluarga Shaklee nuha?
017-4991289/012-6354797 (sms/whatsapp)
SID1017481
FB: nuha hayati
Salam Jumaat, Salam 5 Shawal. 1 Ogos 2014. Semalam closing day kami warga distributor Shaklee. Untuk yg aktif dengan biz Shaklee, tahu lah bahang hangat berpeluhnya closing setiap akhir bulan.
Ikhlas dari hati.. Nuha sayang family Shaklee nuha. Mak.. Nenek.. Moyang.. Anak2.. Cucu cicit semua. Tak terkecuali side lines (sepupu sepapat, mak pak sedara etc).
Nuha bukan join Shaklee dengan niat asal nak biz. Memang tak. Nuha accidentally join Shaklee sebab guna dengan tegar ESP. Mak Shaklee..tak kenal pun. Kami mula berkenalan lepas nuha sign up membership.
Disebabkan nuha sentimental lebih sikit orangnya, sambil taip entry ni pun air mata dok meleleh oke. hahaha sememeh. Tapi betul la. Tah kenapa. Air mata dok leleh.
Nuha in love dengan family Shaklee. Tak tahu nak describe macam mana. We care each other.. Sentiasa ada shoulder to cry on.. Ada supporters. Biasalah berniaga ni kan ada up and down. Siapa lagi yg nak tolong bagi morale support kalau bukan sesama geng biz kan?
Ahli keluarga kandung? Of course bagi support dan doa. Ada jugak family members yang kurang dan tak support pun. Itu hak masing-masing. Thats why perlu support group. Untuk support mentally and emotionally jatuh bangun dalam berbiz. Pilihan yang ada depan mata? Dah tentu orang-orang yg seperjuangan dengan nuha. Sebab hala tuju kami sama. Walau kami baru je berkenalan.. ada yg tak pernah jumpa pun.
Tapi the ukhwah is there. Dapat rasa.. seriusly. Kami bukan sekadar uplines downlines. Kami sebuah keluarga.. kami simbiosis to each other.
Ni salah satu sebab nuha suka dan sayang dengan biz Shaklee.
Ada banyak lagi sebab nuha suka dengan biz ni. Lain kali nuha share lagi. Ini bukan cerita syok sendiri. Ini kisah benar. hehe.
Oklah.. selamat berhujung minggu semua. Raya pun raya juga. Kawal pengambilan kolesterol anda ya. Maklumlah musim2 raya ni.. Banyak makanan berkolesterol yg kita 'terpaksa' makan. hehe.
Nak join keluarga Shaklee nuha?
017-4991289/012-6354797 (sms/whatsapp)
SID1017481
FB: nuha hayati
posted from Bloggeroid